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第4节 金星火星大不同——男女思维方式差异

对待情感的方式分为男性化方式和女性化方式。一个成熟的男人可以娴熟地在两种方式之间转换,并在两者中间找到平衡,选择最适合自己的处理方式。

女性化的对待情感方式某种程度上类似冲浪。你随它动。女人生气或难过时,她倾向于轻易地失去理智,受当时的心情任意摆布。她越是没有任何顾忌地如此,越能回归本心:就像一叶扁舟驶入一片汪洋大海,再次感受到爱的拥抱。只要没人出来劝阻她,在某种程度上否定她的感受,那么所有的感受都会变成一个通道,之后她又能感受到满满的爱。

另一方面,男性化的对待情感的方式是拥有一个较大的空间,在那里,痛苦的感受得以出现、通过及再次消散。存在感和空间感往往稍大于时下的感受。当信念和身份让你觉得自己非常狭隘、渺小和受束缚时,任何强烈的感觉——自己本身或者对于别人——将使你因恐慌而陷入一种自我保护状态。越是通过不断地独处,与内心建立紧密的联系,你越会感到宇宙的浩大无垠,当情绪涌上心头时(就像大海中的一朵浪花),你认知情感的能力就会越强。

如果一个男人老是跟着感觉走(这对于女人更合适一些)时,他会迷失自己,变得迷茫和不自信。如果他总是冷眼旁观,他可能会失去热情,变得善于分析和麻木不仁。当一个男人拒绝承认或否定自己痛苦时,他一般会变得孤立而暮气沉沉。如果你感受不到生气或者悲伤,意味着同时你也感受不到欢乐或者兴奋,你失去一切感觉。他需要找到一个平衡点,以判断这两种情感对待方式哪一种更适合自己。

一个成熟的男人心里很清楚,女人表达自我内心感受的需求更加强烈。对于紧张情绪,女人需要真切地感受它,充分地表达它,在它的引领下再次感受到爱的温暖,紧张感在这个过程中得到释放。但是,男人的方式却又另当别论。当男人处于紧张情绪中时,他会融入当下,在这种紧张情绪周围留出足够的空间,弄清这种情绪释放出何种信号,基于自己的分析和认识采取合适的行动,从而恢复情感平衡。

融入痛苦的感受或防御反应有两大清晰可见且相辅相成的好处,第一个就是:你对内心感受认识水平地提升使你也能同情他人的感受,有了这种同理心的铺垫,问题的解决办法自然而然地就会出现。第二个就是:当你不再做出那么大反应时,你可以保持思路清晰,从而找到最佳的解决方案。