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第3节 积极的心态像一股暖流,支撑你收获理想的结局

成功需要忍耐,而忍耐需要良好的心态。心理学上说,心态是指人们对外在事物做出现实反应的心理状态,是一个人价值观的直接体现。

当我们在生活中遇到顺利、成功、获得、挫折、失败、损失等情况时,就会产生褒、贬、惜、怨、喜、怒、忧、悲等心理,这种心理也常常促使我们表现出喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪。

受外界因素刺激,人们的反应有时会走向偏激,出现诸如乐极生悲等心理失衡的心态。一旦产生心理失衡的状态,人很可能会失去应有的理智,做出一些对自己或他人有害的事。因此,我们要学会调整自己的心态,懂得控制自己的情绪,利用忍耐的调和作用,让自己始终处于积极的状态中。

教授对九个人进行了一项实验。对他们说:“全部听我指挥,走过这座小桥,但是不能掉下去。如果掉下去的话也没什么,因为下面就是有点水而已。”

这九个人就开始过桥,很顺利,全部通过。

教授这时打开了一盏灯,通过灯光他们看到桥底下不仅有一点水,而且还有鳄鱼。九个人不禁暗自倒吸一口凉气,也为自己没有掉下去而感到幸运。教授这时问道:“你们这些人中还有谁敢走回来?”这次没人敢走了。

教授说:“你们就想象成自己是走在无比坚固的铁桥上就行了。”经过再三诱导,终于有三个人愿意尝试一下。第一个人小心翼翼地走过了桥,看看时间,足足比上次多了一倍;第二个人胆战心惊地走了一半就坚持不下去了,吓得只好趴在桥上;第三个人没走几步就吓趴下了。

这时,教授把所有的灯都打开,大家这才看到,原来有一层网隔在桥和鳄鱼之间,刚才因为灯光昏暗,所以没看清楚。看到这样的情形后,大多数人不怕了,于是都走了过来。只有一个人还是不敢走,教授问他原因时,这个人竟然担心网会破掉。

这就是心态的魔力。同样的小桥,同样的人,几次测试的结果却截然不同。当被测试者对眼前的危险一无所知时,他们都可以顺利通过,因为当时他们没有任何一人会给自己不好的心理暗示。当他们意识到鳄鱼的存在时,全部被吓住了,产生了消极心态。

还有个故事揭示的原理是心态影响生理:

身为电器公司质检员的凯雷,做事尽心尽力,但对人生过于悲观是他最大的缺点,他很少用肯定的目光去看待世界。

一天,公司有一个庆祝活动,大家都提前下班。但不凑巧的是,凯雷因为一时大意把自己关在了一台待售的冰柜里。凯雷狂呼救命,根本没有人前来帮忙,直到他求救到筋疲力尽之时,无奈地哭泣了。此时,他心里产生了一个恐怖的念头:冰柜里那么冷,他肯定会被冻死在这里。最后,他用质检单写了一封简单的遗书。

第二天,当大家打开那个冰柜时,发现凯雷奄奄一息地躺在里面,经过抢救也没能挽回生命。在他的遗书中,大家发现他这样写道:“没人救我了,我肯定会被冻死在这里!”这句话让大家感到为之一惊,因为冰柜根本没有插电,而且用点力就能把门推开。

哀莫大于心死,凯雷并非被冻死,而是在悲观的心态中被吓死了,他又有什么理由能够活下去呢?

我们每一个人都怕死,但最可怕的不是死亡,自己吓自己才是最可怕的,它会拖垮你的忍耐和毅力,最终把自己推向死亡的深渊!不论多么狰狞的东西,你想象它是可怕的,它便可怕;如果你不去在乎它,那么它分毫不会影响到你。

在持续忍耐的过程中,多给自己说些鼓励的话,如“快过去了”“一切都会好起来的”……积极的心态就像一股暖流,让你在痛苦的忍耐中获得补给,支撑你收获理想的结局。